Curso de batidos y cremas frías de verduras en el que te enseñaré diez recetas para comer más verduras de forma fresca y original.
Sobre este curso
En este curso te voy a enseñar a preparar diez recetas de batidos, cremas y sopas frías de verduras crudas para tomar como entrante o primer plato en tus comidas o cenas.
Con estas diez recetas tendrás muchos más recursos para comer verduras crudas y disfrutar de todas sus propiedades nutricionales de forma fácil, original y deliciosa ¡Y así podrás alternar con tus ensaladas y gazpachos de siempre!
¿Qué vas a aprender?
- Diez recetas de batidos, cremas y sopas frías de verduras crudas.
- Las modificaciones que puedes hacer para adaptarlas a una dieta vegana.
- Las opciones y alternativas que puedes utilizar para adaptarlas a tus gustos: más suaves, más líquidas, más cremosas, etc.
- Los mejores toppings para cada una de las recetas.
¡Empieza ya viendo gratis la primera clase de este curso!
Temas publicados de este curso:
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 1 – Gazpacho de aceitunas
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 2 – Batido de espinacas
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 3 – Crema de zanahoria oriental
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 4 – Sopa fría de pepino
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 5 – Salmorejo de aguacate
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 6 – Batido de zanahoria
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 7 – Batido de remolacha
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 8 – Crema de pepino y aguacate
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 9 – Gazpacho de zanahoria
- Curso de batidos y cremas frías – Receta 10 – Batido de kale
Curso en audio
A continuación puedes escuchar la lista de reproducción con los audios de todas las clases de este curso.
Te aconsejo que aquellas clases en las que la explicación sea muy visual las veas también en vídeo para entender mejor los conceptos.
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