Bienvenid@ a la primera clase del curso de Ensaladas Completas, en el que aprenderás diez recetas de ensaladas con todos los ingredientes necesarios para ser un plato completo y saludable.
Ensalada Guacamola
En esta clase aprenderás a preparar esta ensalada fresca y original, que te sorprenderá tanto en sabor como en textura.
También te enseñaré cómo adaptarla a una dieta vegetariana o vegana, y a una dieta baja en hidratos de carbono.
Finalmente veremos la mejor forma de prepararla para que se conserve en perfecto estado si tienes que dejarla hecha con antelación o llevártela en un tupper.
Aquí tienes la videoclase:
Aquí te dejo la ficha con la receta de esta ensalada para que puedas tenerla a mano cuando quieras prepararla.
Como has podido comprobar, lo que hace especial a esta ensalada es precisamente la forma de combinar y preparar las verduras para el picadillo.
También has visto lo fácil que es adaptarla a una dieta vegetariana o a una dieta baja en hidratos de carbono, pero sin que deje de ser un plato completo y saludable.
¿Quieres más ideas de ensaladas completas? Pues te espero en la próxima clase 😉
