Aquí te dejo la quinta clase del curso de ensaladas variadas en el que te estoy mostrando diez ideas de ensaladas diferentes y prácticas para incorporar más verduras en tu día a día.
Receta de la ensalada de remolacha y encurtidos
En esta clase vemos en qué consiste esta colorida ensalada que Nely nos compartió en el grupo privado de Telegram.
Esta ensalada es muy versátil y fácil de preparar, y además incorpora muchos colores distintos para aportar diferentes polifenoles en nuestro plato.
Aquí tienes la videoclase:
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¡Gracias Nely por tu colaboración!
Desde luego, una ensalada fresca que nunca falla como centro de mesa o como primer plato.
¿Qué te parece la idea de poner siempre una ensalada vistosa como centro de mesa? Una forma de sencilla de incorporar más verduras en tu alimentación y en la de toda tu familia, casi sin darte cuenta.
Pues si quieres seguir descubriendo más ideas de ensaladas ¡nos vemos en la próxima clase!