Aquí tienes la novena clase del curso de microbiota, en el que estás aprendiendo todo lo que necesutas saber sobre la microbiota, sus alteraciones y cómo evitarlas.
Las alteraciones de la microbiota (disbiosis) y en particular el SIBO se han convertido en un tema de moda en los últimos tiempos.
Y es cierto que cada vez veo en consulta más personas que tienen alterada su microbiota, con síntomas que afectan a su calidad de vida.
Sin embargo, el exceso de información que encontramos en los medios solo contribuye a generar más confusión sobre estos problemas de la microbiota, hasta el punto de crearse diagnósticos que no existen, pedirse pruebas caras e innecesarias o iniciar tratamientos que no están indicados.
Por eso, es fundamental entender bien estos conceptos para poder poner buscar una solución adecuada a nuestras alteraciones de la microbiota.
Alteraciones de la microbiota (disbiosis y SIBO)
En esta clase te explico qué son la disbiosis y el SIBO, por qué se producen y los síntomas con los que se manifiestan estas alteraciones de la microbiota.
Aquí tienes la videoclase:
Este contenido solo está disponible para los alumnos.
Puedes acceder con tu cuenta o unirte a la escuela online para tener acceso a todos los cursos, menús y recetas premium, sesiones en directo y a la comunidad privada.
¿Qué te ha parecido? Ahora ya sabes qué son las alteraciones de la microbiota y cómo sospecharlas en base a los síntomas.
También hemos repasado los tipos de disbiosis y de SIBO que hay, y sus consecuencias.
Si has visto la clase, también conoces cuáles son los factores que favorecen la disbiosis y el SIBO, lo cuál es importante para poder evitarlos.
¿Te ha llamado la atención que las alteraciones de la microbiota puedan producir también síntomas fuera del intestino? Pues sí, efectivamente, a veces ese malestar crónico que arrastramos puede estar relacionado con disbiosis y SIBO.
Pues ahora que tienes claro todo esto, podemos pasar a la última clase del curso en la que vamos a ver cómo se diagnostican estas alteraciones de la microbiota y los aspectos más importante a tener en cuenta a la hora de hacer un tratamiento adecuado.