En esta página os voy a ir dejando recopilados algunos materiales, ejercicios y recursos complementarios: tests, guías, dossiers, plantillas, check lists, etc.
Check list de cursos y clases
Aquí tienes una check list que puedes descargar e imprimir para llevar un seguimiento de los cursos y clases que vas viendo.
Así también podrás remarcar cuáles son tus clases preferidas o las que quieres volver a ver de nuevo más adelante.
Diseño y planificación de menús semanales
Plantillas de menús
Descárgate aquí una plantilla en blanco para diseñar tus propios menús. Puedes imprimirla y rellenarla a mano. También tienes la versión en Word para editarla desde el ordenador.
Te dejo también un menú de ejemplo completo, variado y saludable que puedes utilizar o adaptar.
Lista de la compra
Para que te resulte fácil comprar todo lo que necesitas para tu menú semanal, te dejo esta lista de la compra preelaborada que solo tendrás que rellenar.
