Fruta troceada con dátil y nueces
Ingredientes
- 1 kiwi
- 4 fresas
- 2 dátiles pequeños sin hueso al natural (o 1 dátil Medjoul)
- 25 gramos de nueces peladas
Instrucciones
- Lavamos, pelamos y cortamos en rodajas finas el kiwi y las fresas
- Lavamos y troceamos los dátiles
- Servimos en un plato con las nueces por encima
- Disfrutamos de este postre, merienda o snack de media mañana, rápido, sencillo y saludable
Notas
Se puede adaptar a la fruta de temporada que esté disponible en cada momento.
Si necesitas más ideas para meriendas o media mañana puedes echarle un vistazo al curso de snacks saludables.
Y si lo que buscas son formas de comer más fruta, te aconsejo el curso de la fruta.